Nuestra directora Silvia Navarro, organiza el 27 de abril a las 12:00 una charla dedicada a la gestión emocional y la inteligencia emocional, enfocándose en la importancia de reconocer y gestionar las emociones propias y ajenas. Esta habilidad, esencial para el bienestar, ha sido dejada de lado en muchos de nuestros espacios educativos y laborales.
La charla está dirigida a actrices y actores, aficionadas/os y cualquier persona interesada en mejorar su capacidad para gestionar las emociones y evitar que estas los desborden. Durante el evento, se explorará la función de las emociones, su mensaje y cómo pueden ser aprovechadas como herramientas para el autoconocimiento y desarrollo personal.
El objetivo es comprender que, aunque la razón ha predominado en la sociedad moderna, las emociones son esenciales para nuestro equilibrio y crecimiento. El teatro, más allá de ser una disciplina artística, también es una poderosa herramienta de autoconocimiento, ofreciendo un espacio para la creatividad, la improvisación y la expresión emocional.
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